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女子健肌塑形中级

女子健肌塑形中级

应用类型:体育竞技 应用大小:233.47M

更新时间:2021-09-04 版本:v3.29.8

女子健肌塑形中级 需要联网 无广告 中文

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应用简介

女子健肌塑形中级

健肌操中西结合,老少皆宜,无任何场地和服装限制,让你可以随时随地轻松健身

健肌操是由卡兰皮克林在20世纪80年代的时候创立的一种人性的独特的运动方式;近年来由于“摇滚女王”麦当娜和奥斯卡最佳女主角格温妮丝帕特洛的推崇而备受人们关注,被美国媒体喻为年轻十岁的“灵丹妙药”。健肌操通过细分肌肉群,运用细微而有力度的动作,矫正背部曲线,加快燃脂速度,提高肌肉紧绷度,增加肌肉的柔韧性和灵活性,达到重塑身形的目的“任何练习健肌操的人,不管他的年龄和身体条件,都有潜力拥有一个健康而美丽的身体。所以,现在就开始行动吧!

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